...

Guten Morgen liebe Freunde,

"Disziplin fällt nicht leicht, ist auch kein Spaß, sondern vielmehr der beste innere Begleiter, den wir uns wünschen können. "

Was fällt mir zum Thema Disziplin ein. Zum ersten ist für mich Disziplin Kontinuum. Das heißt für mich immer am Ball zu bleiben egal wie schwierig der Weg gerade ist. Genau das habe ich an den Tischen von NA lernen dürfen. Hier gelang es mir das erste Mal wirklich kontinuierlich über Jahre hin weg an meinem Weg dran zu bleiben. Für dieses Kontinuum bin ich sehr dankbar, denn es lässt sich auf alle anderen Bereiche meines Lebens anwenden.und aus dieser Gewohnheit ist eine integere Lebensweise geworden. Für mich ist heute ganz klar was ich in meinem Leben haben will, wie ich es umsetzen kann und welche Werkzeuge ich einsetzen muss um es zu erreichen. Gerade dieser Text ist für mich am Anfang des Jahres wieder wichtig wenn es darum geht die Ziele für 2016 aufzustellen und mir einen Fahrplan zu machen wie ich und wann ich welche Dinge erreicht haben will.
Gruß Florian


9. Januar
Ein Leben ohne Disziplin ist ein Leben ohne Freude. (Muriel B.)
Wir wollen einen Augenblick nachdenken. Kommt Freude nicht dadurch, dass wir tun, was wir wollen? Ist Freiheit nicht der Zustand, in dem wir niemals das tun müssen, was wir nicht wollen? Und ist die Disziplin, die wir von unseren Eltern lernten, nicht die Last, das tun zu müssen, was wir gar nicht wollen?
In Wahrheit ist Freude die Freiheit, das zu tun, was getan werden muss. Und es bedarf der Disziplin, um diese Freiheit zu erlangen. Weshalb? Ohne Disziplin landen wir nur in Gewohnheiten. Aber gerade unsere Erfahrung lehrt uns deutlich, dass es alles andere als Freude bringt, wenn wir Schablonen denken und schon abgenutzte Verhaltensmuster wiederholen.
Disziplin ist vonnöten, um nein zu sagen, wenn es sein muss – auch wenn jede Faser unseres Wesens darauf drängt, dass wir wieder einmal die Flinte ins Korn werfen. Disziplin ist vonnöten, damit wir uns erheben und uns zu erkennen geben, wenn wir bisher immer eine graue Maus waren und uns in jeder Situation perfekt angepasst haben.
Disziplin fällt nicht leicht, ist auch kein Spaß, sondern vielmehr der beste innere Begleiter, den wir uns wünschen können. Selbstdisziplin zu üben bedeutet, uns im Leben mit der Gewissheit zu bewegen, dass wir unser Ziel erreichen werden.
Heute will ich mich daran erinnern, dass Selbstdisziplin in meinem eigenen Interesse liegt.


www.hypnosezentrum-gassmann.de

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