Guten Morgen liebe Freunde,

Ich will freigiebig meine Zeit und meinen inneren Reichtum mit anderen teilen, denn das Geben bereichert mich.

Weitergeben was ich in Genesung erfahren habe vom Schüler zum Lehrer werden, teilen weitergeben coachen denn wir können nur bewahren was wir haben indem wir es weitergeben. Davon hängt mein leben ab.
Wir hatten am Sonntag als Thema die erste Tradition von NA
Unser gemeinsames Wohlergehen sollte an erster Stelle stehen; die Genesung der einzelnen beruht auf der Einigkeit NAs.
Das funktioniert nur wenn alle den gleichen Strang ziehen. Einfach nur Dankbar das ich das heute so sehen kann und darf.
Ich darf heute bedingungslos teilen was für mich funktioniert.

Gruß Florian



1. März

Wie meine Väter für mich gesät haben, so säe ich für meine Kinder.
Talmud

Männer, die sich ihrer Verzweiflung bewusst wurden, riefen vor Jahren dieses Programm ins Leben.

Statt sich nur mit dem eigenen Problem zu befassen, verhalfen sie einer neuen Idee zum Durchbruch: anderen zu helfen, damit sie sich selbst helfen können. Sie reichten ihre Hand denen, die diese Hilfe brauchten. Im Verlauf dieses Prozesses teilten sie sich anderen Menschen mit und fanden dabei selbst Beziehungen, die eine heilsame Wirkung auf ihr Leben hatten.

Dieses Programm, das unser Leben rettet, ist nur dadurch möglich, dass es vor uns Männer gab, die bereit waren, über sich selbst hinauszuwachsen und ihre Erfahrungen weiterzugeben. In diesem Programm erben wir unzählige Schätze von unseren leiblichen Vätern und von unseren geistigen Vätern und Lehrmeistern.

Das Geschenk eines spirituell reichen Lebens spornt uns an, ihnen gleichzutun: unsere Erfahrungen weiterzugeben. Die Wohltaten unserer Genesung erfahren wir erst dann in vollem Umfang, wenn wir sie nicht für uns behalten, sondern aus unserer Fülle säen für die, die nach uns kommen.

Ich will freigiebig meine Zeit und meinen inneren Reichtum mit anderen teilen, denn das Geben bereichert mich.




trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

Wir müssen Teil des Geben- und Nehmen-Prozesses innerhalb der Gruppe sein, so wie alle Menschen seit Menschengedenken.

Loslassen vom Ego. Hin zur Gemeinschaft. Das ist die Botschaft von Heute. Ich kann nur glücklich leben wenn ich meinen Ego endlich begrabe. Erkenne, das es nich darum geht immer nur mich im Mittelpunkt zu sehen. Nein ich bin auch und hauptsächlich dafür gemacht mit anderen zu teilen. Gaben, Gefühle Erlebnisse.
Heute will ich Gemeinschaft leben.

Gruß Florian

27. Februar

Unsere Selbstsucht ist nicht mehr als ein animalischer Instinkt. Wahre Menschlichkeit beginnt für den Menschen erst mit der Selbstaufgabe.
Henry Amiel

Solange wir in süchtigem Verhalten verstrickt waren, war es unsere Sehnsucht, die uns darin verharren ließ.

Wir fanden uns zwar nicht gut und wollten eigentlich nicht so ichbezogen sein. Doch wir hatten keine inneren Quellen, aus denen wir schöpfen konnten, um der Falle unseres Egos zu entkommen. Solange wir in dieser Falle saßen, konnten wir uns selbst nicht deutlich genug erkennen, um um Hilfe zu bitten. Wir hatten Angst, dass Selbstaufgabe nur Erniedrigung mit sich bringt.

Die Inspiration, die uns unser Programm schenkt, kann ihren Ursprung nicht in uns selbst haben. Wenn wir unsere Enge aufgeben, sind wir nicht länger Gefangene. Wir werden vielmehr zu natürlichen Wesen innerhalb der Gemeinschaft mit anderen, die alle nicht als isolierte Individuen überleben können. Wir müssen Teil des Geben- und Nehmen-Prozesses innerhalb der Gruppe sein, so wie alle Menschen seit Menschengedenken.

Heute werde ich meine Selbstsucht aufgeben. Ich weiß, dass ich dies immer wieder tun muss.




trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Wir haben die Aufgabe, uns selbst kennen zu lernen und uns mit unserem eigenen Wahnsinn auseinanderzusetzen."

und das ist Aufgabe genug. Jede Seele hat Ihren eigenen Kompass und Ihre eigene Uhr. Jeder entwickelt sich also komplett individuell. Das muss ich mir immer wieder klar machen. Denn ich bin nicht verantwortlich für eines anderen Glück. Wenn ich mich da einmische mache ich meist mehr kaputt als das ich helfe. Ich kann aber trotzdem, meine Wünsche ansprechen. Das was ich gerne hätte. Ob es dann umgesetzt wird und zu welcher Zeit ???
Auch beten hilft. Gott mit einbeziehen und um Lösung bitten.
Vielleicht ist aber die Lösung in mir. Vielleicht muss ich meine Reaktionen und Wirkweisen überdenken. Also immer schön bei mir bleiben. Da wo ich verändern kann.

Gruß Florian

26. Februar

Noch nie ist es mir gelungen, auch nur für einen Augenblick klar in mein Inneres zu schauen. Wie kann es mir dann je möglich sein, über andere zu urteilen?
Maurice Maeterlinck

Wir haben die Aufgabe, uns selbst kennen zu lernen und uns mit unserem eigenen Wahnsinn auseinanderzusetzen. Mit dieser Aufgabe können wir unmöglich schon so weit gekommen sein, dass wir Zeit übrig haben, über unsere Mitmenschen zu urteilen. Wir sind versucht, uns mit ihrem Verhalten und mit ihren Entscheidungen zu befassen. Dies entlastet uns
oft und lenkt uns von unseren eigenen Ängsten ab.

Wir müssen aber lernen, damit aufzuhören, unsere Freunde und Familienmitglieder zu beobachten, zu kommentieren und über sie urteilen zu wollen.

Wenn wir einander auch sehr nahe sind, so sind unsere Lebenswege doch unterschiedlich. Wir werden nicht zusammen geboren, und wir werden nicht zusammen sterben. Wir können etwas zur Verbesserung unserer Familie, unserer Freundschaft und zur ganzen Welt beitragen, indem wir uns auf unsere eigene seelische Gesundheit konzentrieren.

Ich bete darum, zwischen meinem Weg und dem eines anderen klar unterscheiden zu können. Erst dann können wir solide Brücken zueinander bauen.



Liebe Grüße

Florian Gassmann
trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Heute werde ich die Wahrheit leben. Ich werde die Realität akzeptieren, die sich in meinem Leben offenbaren will."

ja und manchmal ist es erschreckend und tut weh so schonungslos ehrlich mit sich zu sein. Die wunden Punkte offenlegen und genau hinschauen. ja und es geht wieder darum klar dazustehen. Das zu leben was ist. kein Spiel keine Masken einfach die Realität. Das macht das leben einfacher. denn ich muss nix mehr verstecken. Ich kann mich und mein Leben ganz genau so annehmen wie es ist. Dieser Frieden den ich damit mit mir und meiner Existenz schließe ist sowas von wichtig. Und ich habe gelernt nur durch Annahme kann ich mein Leben meistern. Verdrängen und nicht hinschauen hilft nichts.

Gruß Florian

25. Februar

Jedes mal wenn ich die Tür vor der Realität verschließe, kommt sie zum Fenster wieder herein.
Ashleigh Brilliant

In der Vergangenheit waren wir gewöhnt, die Augen vor der Tatsache zu verschließen, dass wir mit uns - und vielleicht auch mit anderen Menschen - Missbrauch trieben. Wir rechtfertigten unser Verhalten mit raffinierten Argumenten, die die Wahrheit nur noch mehr verschleierten. Das Chaos in unserem Leben war jedoch die Realität. Diese Realität schlich sich zum Fenster wieder herein, wenn wir die Augen vor ihr zu verschließen versuchten.

Als sie mit diesem Programm anfingen, waren viele Männer stolz darauf, wie ehrlich sie sind. Sie waren sich der Tatsache nicht bewusst, wie unaufrichtig sie sich selbst gegenüber waren.

Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit sind jedoch die Säulen des spirituellen Erwachens. Ohne sie ist kein Wachstum möglich und wir müssen bei uns selbst anfangen, ehrlich zu sein.

Wir definieren die Wahrheit nicht, sondern wir leben sie. Die Wahrheit tut uns wahrscheinlich nicht besonders gut. Im Gegenteil ist sie meist schmerzhaft. Doch das ist der Schmerz, der mit der Geburt eines aufrichtigen Menschen verbunden ist. Was dieser Tag uns verspricht, ist die Freude über die innere Wahrheit und den Frieden des Sich-selbst-Annehmens.

Heute werde ich die Wahrheit leben. Ich werde die Realität akzeptieren, die sich in meinem Leben offenbaren will.




trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Unser spirituelles Erwachen ist der Prozess, so zu werden, wie wir wirklich sind."

Authentisch und Integer leben sind für mich ganz klare und wichtige Werte in meinem Leben. Ich habe einfach keine Lust mehr auf Masken. Gerade stehen und mich für meine Werte gerade machen. Einstehen für mich und mein Leben. Es so ausrichten das ich mich darin wohlfühle. Das was ich an mir erfahren habe ist so schön und unbegreiflich. Irgendwann hat mein denkender Verstand, der die Macht über mich hatte aufgehört zu plappern. Da war Ruhe in mir. Frieden mit dem Wissen alles ist gut. Ich muss heute nicht mehr mein Leben denken. Nein ich darf es leben. Und zwar aus meiner Intuition heraus.
Heute kann ich sagen ich Ruhe in mir und ich spüre den frieden der das ausmacht - ich bin bei mir angekommen und ich genieße meine Spiritualität.

Gruß Florian
24. Februar

Es passiert nicht auf einmal. Du wirst ganz allmählich du selbst, und das braucht Zeit.
Margery Williams

Unser spirituelles Erwachen ist der Prozess, so zu werden, wie wir wirklich sind. Allmählich lösen wir uns von äußerer Manipulation und Selbstdarstellung und finden unsere eigenen Normen. Wir beginnen, unserer inneren Stimme zu folgen und bauen echte Beziehungen auf.

Nicht länger spielen wir die gewohnten Spiele: den "Macho", den "Helden" oder "Ich armer Kerl". Wir legen unsere Maske ab und entwickeln allmählich eine echte Beziehung zu uns selbst.

Wir gehen bewusster mit unseren Gefühlen, unserem Bedürfnis nach Ruhe und der Verletzung unserer Werte um. Manchmal tritt diese Veränderung ganz plötzlich ein, wie eine Erleuchtung oder ein Augenblick der Wahrheit. Meist aber ist es ein Prozess, der sich Schritt für Schritt vollzieht.

Wenn wir mit unseren Zwölf Schritten arbeiten, aufrichtig unserer inneren Stimme folgen, uns immer wieder unserer Höheren Macht bewusst werden und weiter unsere Freundschaften vertiefen, - dann werden wir mehr wir selbst.

Während ich reife, erkenne ich, dass ich immer ich selbst war. Bisher hatte ich lediglich nur auf mein äußeres Ich geachtet.


trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Durch die völlige Präsenz im Heute erreichen wir ein erfülltes Morgen."

Nur Jetzt zählt. Nur heute habe ich um mich zu leben. Lasse all das was gestern war einfach weg. Ich darf mich erinnern, ja und an diesen Erinnerungen mich freuen. Das schlechte vergisst der Mensch sowieso. Doch ja nicht Energie in die Schlechten Erinnerungen geben. Nein sie sind vorbei und haben keine Macht mehr in meinem Leben. Und das Morgen ist noch nicht da. Was ich machen kann ist meine ganze Energie ins Heute legen und somit den Grundstock für ein erfülltes Morgen legen.
Immer nur im Hier und Jetzt sein hat wirklich energetisch wundervolle Kraft. Es hält Geist Körper und Seele zusammen.
Heute will ich mich ganz auf das konzentrieren was im Augenblick los ist. Meine Kraft auf das lenken was ich meistern, händeln und verändern kann im hier und Jetzt. und immer nur für heute.

Gruß Florian

21. Februar - In der Gegenwart leben

Der gegenwärtige Augenblick ist der einzige, über den wir bestimmen können. Natürlich haben wir Pläne und Ziele, eine Vorstellung von der Zukunft. Doch das Heute ist die einzige Zeit, die uns wirklich zur Verfügung steht. Und das genügt.

Wir können unseren Kopf von den Resten der Vergangenheit frei machen. Wir können unseren Kopf von den Zukunftsängsten frei machen. Wir können in der Gegenwart leben, hier sein. Wir können uns diesem Augenblick,
diesem heutigen Tag öffnen. Durch die völlige Präsenz im Heute erreichen wir ein erfülltes Morgen.

Hab keine Angst, Kind, flüstert eine Stimme. Bedauere nichts. Lege deine Ressentiments ab. Gib mir deinen Schmerz. Alles, was du hast, ist der jetzige Augenblick. Sei still. Sei hier. Hab Vertrauen.

Alles, was du hast, ist das Jetzt. Das genügt.

Heute will ich mir versichern, dass alles um mich gut ist, wenn alles in mir gut ist.


trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Ich will bewusst darauf achten, welchen Menschen ich in meinem Leben Bedeutung. gebe. Ich will reifer werden, indem ich mich mit meinem Arger auseinandersetze."

heute muss ich nicht mehr auf jede Provokation einsteigen. Außerdem weiß ich heute das Groll im Bezug auf Ärger mir vollkommen schadet weil Groll mich innerlich vergiftet. Ärgerlich sein geht auch konstruktiv. Und ich kann das heute. Gestern hatte ich zum Beispiel wieder ein zusammentreffen mit einer Kollegin auf einer anderen Baustelle, die ich absolut nicht abkann. Und natürlich sind wir aneinander gerasselt. Doch ich konnte nachgeben und hab sie dann einfach mit Ihrer Wut stehen lassen. Später habe ich gemerkt wie gut es mir tut nicht in Rachegedanken zu verfallen sondern einfach Gott darum zu bitten mir den Groll zu nehmen.
Ja heute kann ich ruhig bleiben, muss meist nicht mehr schreien. Nach Situationen die mich ärgern analysiere ich meine Anteile und versuche daraus zu lernen. Genau das ist mein Job.

Gruß Florian

20. Februar

Wenn du auf einen Menschen wütend bist, passiert folgendes: Du machst ihn zu einem festen Bestandteil deines Lebens.
Garrison Keillor

Unsere Schwierigkeiten im Umgang mit Ärger und mit Beziehungen hängen eng zusammen.

Manche von uns haben ihren Ärger ständig unterdrückt und auf diese Weise allmählich eine dauerhafte Abneigung gegen alle Menschen entwickelt, die ihnen nahe stehen.

Andere haben ihrem Ärger freien Lauf gelassen und sind zu Trinkern geworden. Manche von uns haben so viel Angst vor ihrem aufsteigenden Ärger, dass sie jedes offene Gespräch vermeiden. Wieder andere haben ihre Energie darauf verschwendet, all ihren Ärger gegen Menschen zu richten, die ihnen eigentlich nicht wichtig waren. Oder war es wirklich ihre Absicht, diesen Menschen plötzlich so viel Bedeutung zu geben?

Wenn wir nicht ehrlich und bewusst mit unserem Ärger umgehen, kann es passieren, dass wir wichtige Beziehungen zerstören. Es ist nämlich unmöglich, eine enge Beziehung zu haben, ohne auch einmal wütend zu sein.

Wir lassen die Menschen, die wir lieben, nur dann wirklich an uns heran, wenn wir ihnen unsere Gefühle offen zeigen - auch den Ärger. Wir müssen ihn zum Ausdruck bringen, direkt, ehrlich und mit dem Wunsch nach Klärung. Auch den Ärger unseres Partners müssen wir akzeptieren. Oft stellen wir fest, dass er sich im Gespräch auflöst.

Ich will bewusst darauf achten, welchen Menschen ich in meinem Leben Bedeutung. gebe. Ich will reifer werden, indem ich mich mit meinem Arger auseinandersetze.




trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info

Guten Morgen liebe Freunde,

" Ich bete darum, mich den wechselnden Phasen in meinem Leben anpassen und mich für die Wandlungen meines Lebenssinns öffnen zu können."

heute beginne ich wieder zu arbeiten. 2 Wochen zuhause, neue Räume schaffen, umräumen entrümpeln und faulenzen liegen hinter mir. Ach ja das tut gut. Und trotzdem merke ich auch das es heute wieder an der Zeit ist in die Struktur einzusteigen. Das mein Tagesgeschäft mir auch fehlt. Das ich wieder gerne auf meine Baustelle gehe und mich den Herausforderungen und Verantwortung stellen will und werde. Für mich ist diese Sinnfrage ganz einfach zu beantworten. Immer das was heute dran ist ist der Sinn. Das heißt ich nehme alles was in meinem Leben passiert als gegeben an. Gott schickt mir das was ich brauche. ich erkenne seinen Willen und führe das dann im Einklang mit den Spirituellen Prinzipien aus. Egal ob es mir schmeckt oder nicht. Mein Job ist es das anzunehmen was mein leben mir bietet. Das Leben zu seinen Bedingungen leben. Ein Prinzip das wenn ich vor meinem Eigenwille kapituliere und abgeben gelernt habe ein zauberhaftes Leben in Ruhe und Frieden verspricht.

Gruß Florian

19. Februar
Wer ein "Wofür" im Leben hat, der kann fast jedes "Wie" ertragen. Nietzsche

Der Sinn des Lebens lässt sich nicht konkret definieren. Er verändert sich in unseren verschiedenen Lebensphasen. Oft plagen uns Zweifel gerade dann besonders stark, wenn wir uns an der Schwelle zu einer neuen Lebensphase befinden.
Als wir abhängig waren, schien unser Leben jeden Sinn verloren zu haben. Wir fragten uns wiederholt: "Was soll das alles?" und "Gibt es überhaupt irgend etwas von Bedeutung?"

Eine Antwort auf das "Wofür" erhalten wir, wenn wir aktiv an der Fülle des Lebens teilnehmen. Wir sind Söhne, Ehemänner, Brüder und Freunde bestimmter Menschen. Dieser Gedanke lässt sich auf die gesamte Schöpfung ausdehnen. Die Sinnfrage stellt sich neu, wenn unsere Lebensumstände sich ändern.

Zum Beispiel, wenn wir heiraten und uns fragen: "Was jetzt?" Wenn ein Kind auf die Welt kommt, ein Elternteil stirbt oder wir selbst mit einer Behinderung fertig werden müssen, stellt sich uns die Sinnfrage jedes Mal neu.

Wenn wir unseren Gefühlspanzer ablegen und mit der Welt in Kontakt bleiben, wird uns der Sinn des Lebens bewusst.

Ich bete darum, mich den wechselnden Phasen in meinem Leben anpassen und mich für die Wandlungen meines Lebenssinns öffnen zu können.





trust your soul and the power of intuition

https://www.hypnosezentrum-gassmann.info
https://www.online-hypnose.info
https://www.rauchfrei-stuttgart.info
https://www.abnehmen-stuttgart.info