Guten Morgen liebe Freunde,

"Heute will ich alle meine Anlagen nutzen: die kreative und die intuitive Seite. Die praktische und entschlossene Seite brauche ich, um mein Leben zu meistern."

Und wieder geht es darum meine Dualität zu leben. Also all die Anlagen die in mir schlummern, wecken und ausleben. Für mich ist erfolgreich sein genauso wichtig, wie die Fähigkeit ruhig zu werden, zu meditieren, Mich den künstlerischen Dingen in meinem Leben zuzuwenden.
Genauso gerne gehe ich in die Natur und lausche, spüren und genießen.
Ich finde es sehr wichtig, die menschlichen Werte hoch zu halten. Beziehungen sind das was mich nähren.
Und ich habe die Erfahrung dass Erfolg im Außen nur dann Wirklichkeit wird, wenn ich mich befähige tiefe menschliche Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.
Somit ist es eigentlich klar zuerst beginnen muss. Die Entwicklung in mir selbst, meine Selbstfindung, meine Selbsterforschung, genau das ist es was ich pushen darf.Dann passieren die Dinge im Außen und Wunder geschehen.

Gruß Florian

24. März
Ich sehe es nicht gern, wenn ein Mann zu erfolgreich ist, denn dann ist er wahrscheinlich nicht menschlich genug.
Felix Frankfurter
Auf unserem Weg suchen wir nach innerem Gleichgewicht. Immer, wenn wir einen Aspekt verfolgen und einen anderen aus den Augen verlieren, sei es Leistung oder Muße, neigen wir dazu, einseitig zu werden. Die Psychologie lehrt uns, dass unsere rechte Hirnhälfte für Kreativität und Intuition zuständig ist, während die linke sich an konkreten Tatsachen orientiert und Fakten sammelt.
Wenn wir unsere Energie nur für eine Seite verwenden, sind wir unvollständig. Als Männer hat man uns eingeimpft, wir müssten entscheidungsfreudig, praktisch und geradlinig sein und mit beiden Beinen auf dem Boden stehen. Wir sind aber auch kreativ, sensibel, und manchmal sogar verträumt. Wir können in Bildern und Geschichten denken. Wir lieben bildhafte Vergleiche und die Musik.
Im besten Fall sind wir Menschen, denen Menschen und Beziehungen wichtiger sind als persönliche Macht und äußere Werte. Weisheit und Menschlichkeit werden uns zuteil, wenn wir in der Lage sind, alle Seiten zu leben, die in uns angelegt sind.
Heute will ich alle meine Anlagen nutzen: die kreative und die intuitive Seite. Die praktische und entschlossene Seite brauche ich, um mein Leben zu meistern.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Die Menschen reagieren, wenn wir unser Verhalten ändern oder konsequent etwas tun, um, uns selbst zu hegen und, zu pflegen. Sie reagieren vor allem dann, wenn unsere Entscheidung sie in irgendeiner Weise betrifft. Lasse also den anderen ihre Gefühle. Lasse ihnen ihre Reaktionen. Steuer aber Deinen neuen Kurs unbeirrt weiter.Heute will ich nicht auf Kritik eingehen, die mir entgegengebracht wird, weil ich mein Verhalten ändere oder mich sonst wie darum bemühe, ich selbst zu sein."

Was heißt das denn nun ich gehe auf meinem Weg und wird von den Reaktionen anderer. Das heißt für mich das ich ganz klar weiß was ich in meinem Leben will. Und doch bin ich der Meinung, dass ich Dinge die mein Zusammenleben mit meinen liebsten angehen, abklären besprechen muss. Für das Zusammenleben einer Familie ist es unerlässlich. Natürlich bleibe ich dabei auf meinem Weg, bleibe meinen Prinzipien treu und waren meine Werte. Ich glaube im Zusammenleben mit anderen ist es wichtig da eine gutes Gleichgewicht zu finden.
Meine Erfahrung ist wenn ich ein gewisses Maß an Sicherheit auf meinem Weg gefunden habe, also weiß was ich in meinem Leben will und was nicht, dann nicht in der Lage mit Kritik konstruktiv umzugehen.
Natürlich ist es bei mir immer noch manchmal so, dass ich in Gegenwehr und abstreiten kommen. Dass ich mich wehre und Kritik nicht zulasse. Oft ist es aber nur noch eine ganz kurze Zeit die mich in dieser Spirale des Abstreitens hält. Mir gelingt es zunehmend genau diese Kritik anzunehmen, mich zu hinterfragen und wenn ich feststelle dass es stimmt Dinge zu ändern die in meiner Macht liegen.
Gruß Florian

23. März - Kritik und Grenzen:

Wir müssen wissen, wie weit wir gehen wollen und wie weit wir andere mit uns gehen lassen. Sobald wir das begriffen haben, können wir alles erreichen.

Wenn wir unsere Fähigkeit in Anspruch nehmen, für uns selbst zu sorgen - Grenzen setzen, nein sagen, ein altes Verhaltensmuster ändern -, stoßen wir bei manchen Menschen auf Kritik. Das ist in Ordnung. Wir müssen uns nicht von den Reaktionen anderer beherrschen, beirren oder in unserem Entschluss, für uns selbst zu sorgen, beeinflussen lassen.

Wir brauchen auch nicht ihre Reaktion darauf, wie wir für uns selbst sorgen, kontrollieren. Das liegt nicht in unserer Verantwortung. Wir dürfen aber auch nicht erwarten, dass andere keine Reaktion zeigen.

Die Menschen reagieren, wenn wir unser Verhalten ändern oder konsequent etwas tun, um, uns selbst zu hegen und, zu pflegen. Sie reagieren vor allem dann, wenn unsere Entscheidung sie in irgendeiner Weise betrifft. Lassen Sie also den anderen ihre Gefühle. Lassen Sie ihnen ihre Reaktionen. Steuern Sie aber Ihren neuen Kurs unbeirrt weiter.

Wenn Menschen daran gewöhnt sind, dass wir uns in einer bestimmten Weise verhalten, werden sie versuchen, uns einzureden, genauso weiterzumachen, damit alles beim alten bleibt. Wenn Menschen daran gewöhnt sind, dass wir zu allem ja sagen, erheben sie Einspruch, wenn wir plötzlich nein sagen. Wenn Menschen daran gewöhnt sind, dass wir uns um ihre Verantwortung, ihre Gefühle und Probleme kümmern, werden sie uns kritisieren, wenn wir damit aufhören. Das ist ganz normal. Im Namen der Sorgfalt, die wir uns selbst angedeihen lassen, können wir lernen, mit einem gewissen Maß an Kritik zu leben. Nicht an Kränkungen, wohl bemerkt. Sondern an Kritik.

Wenn Menschen daran gewöhnt sind, uns durch Schuldzuweisungen, Einschüchterungsversuche und Nötigung zu beherrschen, werden sie ihre Bemühungen verstärken, sobald wir uns ändern und die gewohnte Kontrolle zurückweisen. Das ist in Ordnung. Auch hierbei handelt es sich nur um Kritik.

Wenn wir den Entschluss gefasst haben, dass wir uns verändern wollen und müssen, sollten wir uns durch Kritik nicht in alte Verhaltensmuster zurückdrängen lassen. Wir müssen nicht auf Kritik reagieren oder ihr all zu viel Aufmerksamkeit schenken. Sie ist es nicht wert. Kritik wird abflauen.

Heute will ich nicht auf Kritik eingehen, die mir entgegengebracht wird, weil ich mein Verhalten ändere oder mich sonst wie darum bemühe, ich selbst zu sein.

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Guten Morgen liebe Freunde,

"Kein Mensch kann wirkliche Heilung erlangen, indem er nur darüber nachdenkt. Wir müssen aktiv jeden Schritt tun und uns den Herausforderungen stellen."

dies ist ein Programm der Macher und nicht der Denker. Wenn ich also weiterkommen will in meinem Prozess der genesung dann muss ich etwas dafür tun. Das heißt für mich in Meetings gehen, meine Schritte schreiben, Sponsorschaft leben... Für mich geht es aber auch um die täglichen Steps. Meine Basics. Also beten, meditieren und natürlich morgens diese Texte schreiben. damit beschäftige ich mich ganz früh am Tag mit dem wichtigsten in meinem Leben. meiner Genesung. mit ihr steht und fällt alles.
Ein Therapeut hat mal zu mir gesagt: Erkenne das DU der wichtigste Mensch in DEINEM Leben bist, denn nur wenn es Dir mit dir gut geht kannst Du anderen das schenken was Sie nährt : LIEBE DICH SELBST erst dann kannst Du LIEBE verschenken...
Beides Botschaften die zeigen wie wichtig der eigene Weg für alles andere im Außen ist.
Ich gehe da sogar in das tägliche Leben. Im Job ist das ebenso eine absolute Voraussetzung. Wenn ich im reinen mit mir bin, dann kann ich andere führen, kann Vorbild sein und Partner.
Heute erneure ich mein Komitment meinem Weg gegenüber. Ich gehe ihn step by step und immer nur für heute.

Gruß Florian

22. März
Niemand soll sich der Täuschung hingeben, sein Wissen um den richtigen Weg erspare es ihm, einen Schritt vor den anderen zu setzen.
M. C. Richards
Unser Weg zur Genesung zeigt uns, dass der Weg nicht immer einfach ist. Aber wir können das Gespräch suchen und uns über die Wohltaten unserer Genesung und über die neuen Möglichkeiten, die sich uns bieten, aussprechen. Jetzt, da wir die Erfahrung neuer Kameradschaft gemacht haben, sprechen wir auch über die Hürden, die wir noch nehmen müssen.
Ehrlichkeit ist für uns eine der größten Herausforderungen. Es ist tatsächlich beängstigend, sich selbst gegenüber ehrlich zu sein in Bereichen, die wir früher nicht angetastet haben und in Dingen, die für uns bisher tabu waren.
Manchmal tauchen völlig neue, verwirrende Gefühle in uns auf. Wir meinen, dass irgend etwas nicht mit uns stimmt. Aber was wir erleben, ist nur die logische Folge unserer Verpflichtung, ehrlich mit uns umzugehen.
Kein Mensch kann wirkliche Heilung erlangen, indem er nur darüber nachdenkt. Wir müssen aktiv jeden Schritt tun und uns den Herausforderungen stellen.
Wir sind nicht allein mit unseren Schwierigkeiten. Wir sind Teil einer großen Bewegung von Menschen, die alle die gleiche Verpflichtung auf sich genommen haben wie wir.
Dieser ruhige Augenblick ist ein Teil unseres Weges, auf dem wir ganz einfach einen Fuß vor den anderen setzen.
Heute bete ich um den Mut, meinem Versprechen treu zu bleiben, auch, wenn mir die Ängste und der Schmerz meiner Wandlung überwältigend erscheinen.

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Guten Morgen liebe Freunde,

"Wenn wir das Leben genießen und uns frei fühlen, das Abenteuer des Lebens zu erfahren, dann haben wir losgelassen und wenn wir unser Leben und unsere Sorgen unserer Höheren Macht anvertrauen, befreien wir uns von vielen Problemen."

Im Grund genommen ist im obigen Satz eine meiner Lebensphilosophie verborgen. Für mich geht es darum frei zu sein, mein Leben so zu leben dass ich glücklich bin. Für mich funktioniert es am besten wenn ich alle Dinge in Gottes Hand legen. Immer dann wenn mich meine Probleme ereilen, dann gehe ich ins Gebet hole mir Kraft und Zuversicht und Zwiegespräch mit meiner Higher power.
Heute darf ich alles fließen lassen, darf mich dem hingeben was Gott für mich aufgetischt hat. Darum geht es immer wieder. Das annehmen was ist, und daraus das wundervollste entwickeln. Heute bin ich einfach nur dankbar, dass ich nicht mehr in dieser Tretmühle des Erfolgs, der Macht laufe.
Heute geht es darum frei loszulassen und mein Leben so anzunehmen und zu lieben wie es kommt. Das ist Freiheit, das ist wundervolles lebendiges Leben.

Gruß Florian

21. März
Könnte ich mein Leben noch einmal leben, würde ich mich völlig entspannen. Ich würde die Dinge weniger ernst nehmen. Und ich würde mehr wagen. Ich würde mehr Berge besteigen und mehr Flüsse überqueren. Ich würde im Frühling früher barfuß laufen und würde es bis in den Herbst hinein tun. Ich würde öfter tanzen gehen, öfter Karussell fahren und mehr Stiefmütterchen pflücken.
Nadine Stair
Loslassen ist ein vielschichtiges Thema.
Wenn wir das Leben genießen und uns frei fühlen, das Abenteuer des Lebens zu erfahren, dann haben wir losgelassen.
Wenn wir unser Leben und unsere Sorgen unserer Höheren Macht anvertrauen, befreien wir uns von vielen Problemen.
Wenn wir aber unser Leben immer noch von Angst und Unsicherheit regieren lassen - oder auch von Erfolg und Macht - unterwerfen wir uns diesen starken Kräften.
Wir können unser Leben darauf ausrichten, dass unsere Höhere Macht für uns sorgt und uns unterstützt. Dadurch wird unser Misstrauen überflüssig. Wir können uns Fehler zugestehen und gleichzeitig die Freuden der Schöpfung genießen.
Heute will ich meine Sorgen vergessen und mich an der Fülle des Lebens freuen.


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Guten morgen liebe Freunde,

"Neues Leben entsteht, wenn man die alte Haut abstreift und sich durch die Dunkelheit ans Licht zwängt. Ich bin dankbar für die Neuanfänge in der Welt und für den Frühling in meinem Sein."

auch hier wieder sehen wie das ganze vor sich geht. Da sind die großen Durchbrüche, die Wahnsinns Veränderungen, gefolgt von Plateauphasen in denen wen überhaupt nur minimale Fortschritte bemerkbar sind. Genau da darf und muss ich Geduld kultivieren. Vertrauen in meinen Weg und dieses bedingungslose dran bleiben sind dann gefragt. Ich weiß aus Erfahrung mit meinem Weg das sich alles zum besten verändert wenn ich nur stetig dran bleibe. Der stetige Tropfen höhlt den Stein. Und so lebe ich mein Leben. Ich mache einfach weiter, korrigiere meine Handlungen und Verhaltensweisen und vertraue darauf das Gott das Ergebnis richten wird.
Wichtig ist dann daran wirklich zu wissen egal wie es ausgeht alles ist gut auch wenn es nicht in meinem Sinn ist. Oft werden Ding nicht eintreffen die ich mir erträume, die ich mir erhoffe... Aber es passieren andere Sachen die mich in eine Richtung führen die Gott für mich vorgesehen hat.
Heute Vertraue ich auf meine Weg, mein Wachstum und freue mich auf all die Dinger die Gott mir schickt...

Gruß Florian

20. März
Neues Leben entsteht, wenn man die alte Haut abstreift und sich durch die Dunkelheit ans Licht zwängt. - Der Frühling ist die Jahreszeit der neuen Anfänge und des Wachstums.
Karen Kaiser Clark
Alle, die dieses Programm befolgen, kennen die großen Wendepunkte im Leben. Während dieser Neuanfänge drängte es uns vorwärts, und wir haben uns durchs Dunkel getastet in der Hoffnung, zum Licht zu finden - wie der junge Trieb, der im Frühling durch den gefrorenen Boden bricht. Unsere Genesung hat uns gezeigt, wo das Licht ist.
Als spirituell orientierte Menschen sind uns kleine Neuanfänge vertraut: Der Frühling ist in unserem Innern, unabhängig von der Jahreszeit. Heute können wir über den Wandel in unserem Leben nachdenken.
Mag sein, dass uns nicht ganz klar ist, was sich gerade verändert. Manchmal können wir die Veränderung nicht konkret erkennen, bis sie eingetreten ist.
Wie uns der Frühling ein Gefühl der Befreiung schenkt, so befreit uns unser Wachstum aus unserer Verwirrtheit und von unserer Sucht und Abhängigkeit.
Ich bin dankbar für die Neuanfänge in der Welt und für den Frühling in meinem Sein.


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Guten Morgen liebe Freunde,

" Ich habe etwas Wertvolles zu teilen. Ich werde heute in ein Meeting gehen und meine Erfahrung in der Genesung von der Krankheit Sucht teilen"

Kraft Erfahrung Hoffnung teilen ist kein Wettbewerb und muss nicht perfekt sein. Es geht darum einfach loszulassen und das mit den Freunden zu teilen was gerade meine Seele loslassen will. Und ich muss niemanden mit meiner Botschaft bespaßen, beeindrucken oder sonst wie berühren. Wenn das meine Intension ist, bin ich auf dem falschen Pfad. Nein beim teilen geht es darum das ich etwas loslasse. Das es in mir ruhiger werden darf. Das ich meine inneren Zwänge offenbare und aufteile was ich alleine nicht tragen kann..
Heute bin ich dankbar das ich einfach das rauslassen kann was in mir ist. Das da heute keine bewertenden Gedanken mehr sind. Die größere Kunst ist das bei anderen auch so zu halten. Einfach ins wertfreie zuhören kommen. Denn genau da gilt dasselbe. Jede Botschaft ist wichtig. Jeder der etwas ehrlich teilt ist wertvoll. In jedem teilen kann ich mich finden und somit was für mich rausziehen. Deswegen Ohren auf und Seele lauschen lassen...Immer wieder wichtig das mir selbst zu sagen...

Gruß Florian

Etwas Wertvolles zu teilen 19. März
“Eine einfache, ehrliche Botschaft der Genesung von der Sucht klingt glaubwürdig.”
Basic Text, S. 63
__________________________
Du bist in einem Meeting. Es ist schon einige Zeit geteilt worden. Ein oder zwei
Mitglieder haben ihre spirituellen Erfahrungen auf besonders eindrucksvolle Weise
beschrieben. Ein anderer hat uns mit seinen unterhaltsamen Geschichten dazu gebracht,
dass wir uns vor Lachen kugelten. Und dann ruft die Chairperson dich auf... Schluck!
Schüchtern stellst du dich vor, stammelst entschuldigend ein paar Sätze, dankst allen für das
Zuhören und sitzt den Rest des Meetings in verlegener Stille da. Klingt vertraut? Das geht
nicht nur dir so.
Wir alle hatten schon einmal das Gefühl, dass das, was wir zu teilen hatten, nicht
spirituell genug, nicht unterhaltsam genug, nicht irgendwas genug war. Teilen ist aber kein
Wettkampfsport. Der innere Gehalt unserer Meetings ist Identifikation und Erfahrung, etwas,
was wir alle im Überfluss haben. Wenn wir aufrichtig und ehrlich unsere Erfahrungen teilen,
spüren andere Süchtige, dass sie uns vertrauen können, weil sie erkennen: Wir sind wie sie.
Wenn wir einfach teilen, was in unserem Leben funktioniert hat, können wir sicher sein, dass
unsere Botschaft anderen helfen wird.
Unser Teilen muss weder besonders schlau noch besonders lustig sein, um ehrlich
zu klingen. Alle Süchtigen, die ein ehrliches Programm arbeiten, das wirkliche Genesung
hervorbringt, können etwas teilen, das einen unermesslichen Wert hat – etwas, das niemand
sonst teilen kann: ihre eigene Erfahrung.
__________________________
Nur für Heute: Ich habe etwas Wertvolles zu teilen. Ich werde heute in ein Meeting gehen
und meine Erfahrung in der Genesung von der Krankheit Sucht teilen

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"Ich will meinem Bedauern, meinen Schuldgefühlen und Versäumnissen voll ins Gesicht sehen. Aber ich will auch loslassen, damit ich frei werde für mein Leben im Hier und Jetzt."

Und genau bei diesem Loslassen helfen das Schreiben der Schritte und die Prinzipien des zwölf Schritte Programms. Ich konnte bei mir feststellen, wie das Bedauern sich auflöste, und überging in eine Dankbarkeit dass ich diese schwere Zeit erlebt und überlebt habe. Es entstand die Erkenntnis, dass es genau diese Erlebnisse benötigt hat um mich zu diesen wundervollen Menschen und Mann zu formen der ich heute bin. Das ist jetzt kein Ausdruck von Überheblichkeit, sondern von einer tiefen Selbstliebe und Selbsterkenntnis. Denn genau der Mangel an Selbstliebe, selbst Akzeptanz hat mich in meine Sucht getrieben.
Heute weiß ich dass ich dankbar bin dass ich diesen Weg gehen darf. Das es nur Energie raubend ist im Gram und in der Vergangenheit zu sein. Ich verpasse das Leben jetzt. Hier und Jetzt ist meine Zeit, hier kann ich etwas bewegen, hier kann ich leben und lieben. Deswegen ist mein Fokus auf das gerichtet was im Moment passiert. Ja hab ich genug zu tun.Gott ich danke dir für all diese Erkenntnisse, die Weisheit und die Geduld mit meinem Weg. Ich danke dir dass du bei mir bist du mich begleitest und mir Kraft schenkst.
Gruß Florian

18. März
Er macht den Eindruck, als würde er seine Lektion rechtzeitig lernen.
Enrique Solari
Es kann das Zeichen einer tief greifenden Veränderung sein, wenn wir bedauern, dass wir nicht schon früher gelernt haben, was wir jetzt wissen.
Immer, wenn wir etwas dazulernen, wird uns gleichzeitig klar, wie viel besser unser Leben verlaufen wäre, wenn wir es früher versucht hätten. Wir bedauern, so dickköpfig, unreif und impulsiv gewesen zu sein. Jetzt sehen wir unsere Fehler auf einmal in einem neuen Licht. Was weh tut, ist der Schmerz der Veränderung. Manche Menschen lehnen spirituelles Wachstum deshalb ab, weil sie den Schmerz der ehrlichen Erkenntnis nicht ertragen wollen.
Wir müssen unserem Bedauern über das, was geschehen ist, ins Gesicht sehen, aber wir dürfen uns nicht darin verlieren. Wir verabschieden uns von der Vergangenheit und wenden uns dem einzigen zu, was möglich ist: der Gegenwart. Wir können unsere Schuld bekennen - wir können bedauern - und dann müssen wir sie Gott überantworten. Wir können die
Vergangenheit nicht ändern, aber wir können aus ihr lernen. Echte Genesung führt dazu, dass die Bürde der Dinge, die wir bedauern, immer leichter wird.
Wenn wir uns in Schuldgefühlen über die Vergangenheit verlieren, machen wir immer wieder den gleichen Fehler: Wir versäumen es, unsere Lernfähigkeit in der Gegenwart zu nutzen.
Ich will meinem Bedauern, meinen Schuldgefühlen und Versäumnissen voll ins Gesicht sehen. Aber ich will auch loslassen, damit ich frei werde für mein Leben im Hier und Jetzt.


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Guten Morgen liebe Freunde,

"Freundschaft ist das Ergebnis vieler kleiner Erfahrungen mit einem Menschen. Freundschaft liegt auch darin, nach einer Kränkung oder Enttäuschung wieder auf einen Menschen zuzugehen oder selbst einen neuen Anfang zu machen, wenn wir einen Fehler begangen haben. Manchmal heißt Freundschaft Demut, manchmal Vergebung. Die Entwicklung und Vertiefung unserer Freundschaften hält den Prozess unserer Genesung in Gang."

die Köngisdiziplin ist heute Thema - Bezihungen,Freundschaften einfach das gute vertraute Miteinander zwischen und mit Menschen. Auch hier ist es wichtig immer wieder hinzuschauen, dass es eben nicht nur die rosigen Tage in denen alles fließt gibt. Wichtig ist es dann sich nicht von unserer Wegwerfmentaltät leiten zu lassen, so wie wir es von Gegenständen gewohnt sind wenn mal was nicht mehr so funktioniert wie wir es wollen. Nein wir dürfen und müssen wieder in den Reperaturmodus finden. Beziehungen sind eine Vielzahl von Verkettungen von reparierten Begebenheiten verwebt mit den herrlichsten Erfahrungen. Also wieder die Dualität von Hell und Dunkel oder Yin und Yang. Mir ist es heute wichtig Freundschaften und Beziehungen zu haben die mich tragen. Das ist in guten Zeiten eine Echte Freude und in den dunkelsten sind das die Dinge die mir halt geben.
Darum werde ich mich heute um meine Freundschaften kümmern. Ich werde mein bestes geben um die Freunde die ich habe zu ehrern und zu schätzen. Das ist es mir absolut wert.

Gruß Florian

17. März
Der Lohn der Freundschaft ist sie selbst. Wer sich mehr erhofft, versteht nicht, was wahre Freundschaft ist.
Der Heilige Alfred von Rievaulx
Es gibt keine schönere Erfahrung, als in Zeiten der Not einen echten Freund zu haben. Mit einem Menschen zusammen zu sein, der einen durch und durch kennt, ist die stärkende Kraft einer dauerhaften Freundschaft.
Unsere Genesung vollzieht sich hauptsächlich in unseren Freundschaften, wenn wir einmal angefangen haben, unsere Sucht zu überwinden.
Mit Hilfe unseres Programms schließen wir Freundschaft mit uns selbst, mit anderen Männern und Frauen und mit unserer Höheren Macht. Wahre Freundschaft beginnt, wenn wir unser Misstrauen aufgeben und unsere Gefühle zeigen. Freundschaft ist dort zu finden, wo wir einander zuhören, ohne zu werten.
Freundschaft ist das Ergebnis vieler kleiner Erfahrungen mit einem Menschen. Freundschaft liegt auch darin, nach einer Kränkung oder Enttäuschung wieder auf einen Menschen zuzugehen oder selbst einen neuen Anfang zu machen, wenn wir einen Fehler begangen haben. Manchmal heißt Freundschaft Demut, manchmal Vergebung. Die Entwicklung und Vertiefung unserer Freundschaften hält den Prozess unserer Genesung in Gang.
Heute will ich meine Freundschaften pflegen.

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